パソコンが壊れました。
それはもう、見事なほどの壊れっぷりでした。
私のパソコンに合う旧型ハードディスクは入手困難なので、
いろいろ改造して新型ハードディスクに交換しました。
新しいブログになってから初めてのブログピックアップです。
アーティストブログの中から、
気になる記事をピックアップしてご紹介していきたいと思います。
【彩華＊irohaブログ】
おお！レッサーパンダとコアラの写真が公開中！
どちらも私は大阪の天王寺動物園で会ってきましたが、
久しぶりにこちらの動物園にも行きたくなってきました。
http://www.meteoritto.com/iroha/archives/65
【ゆゆ美ブログ】
恐竜博！いいなーいいなー。
そういえば恐竜の色がどうやらわかったらしい。
その秘密もこの展示会に！
http://www.nemyu.com/yuyumi/archives/344
【並川りるブログ】
セミは大事に扱いましょう。
私の部屋には毎晩のように窓からカメムシが入ってきます。
そしてこの前はセミやクワガタが飛んできました。
すっかり空いてしまいましたが、
何事もなかったように突然あらわれるのが私です。
……
それなりの努力さえしていれば、
ある程度のレベルまでは誰でもすぐに達します。
インディーズの場合なら
努力と工夫が足りているかどうかを把握するには、
自分で３曲入りくらいのＣＤを売ってみるのが一番です。
見ず知らずのお客様にご購入いただけるかどうか、
これほど公平なジャッジはありません。
最初のノルマは一回のライブで３枚ですね。
少ないと思いますか？
いやいや、そんな甘いもんじゃありません。
３枚売れるくらいの力量があれば、
１０枚、２０枚はすぐいきます。
でも１００枚くらいから
急に売れ行きが滞（とどこお）ってきたりします。
ここが二つ目の壁です。
たまには挫折も必要なことです。
そして、その挫折をバネに壁を乗り越えるには、
努力だけでは思うようにいかないでしょう。
お客様の本当に望んでいることを理解し、
それに応えるための「創意工夫」があってこそ、
努力が無駄にならずに活きてくるというものです。
アンチエイジングのためにサーチュイン遺伝子を働かせることで、
老化が遅くなり寿命が延びるという話を先頃の記事に書きました。
そのためにはカロリー制限が必要で、
私は意識せずともそんな生活をしているのですが、
夏の暑さを乗り切るにはしっかり食べることが大事みたいです。
というわけで早くも夏バテしました。立つ度に立ちくらみです。
これは意識的に栄養を補給しないといけません。
アンチエイジングとか言ってる場合じゃありませんでした。
皆さんはこんなことにならないよう、お気をつけて。
青八ウタがネミューを離れ、フリーになりました。
今後は絵などの創作に専念するそうです。
少しうらやましくもありますが、
所属当初から画才を活かせるといいなと思っておりました。
それがどうやら現実のものとなりそうです。
もしどこかでその絵を見かける機会がありましたら、
ぜひ応援してあげてもらえましたら幸いです。
私は年齢より少し若く見られることが多いのですが、
その理由が先日のＮＨＫスペシャルで判明しました。
どうやら私はサーチュイン遺伝子というのが働いているっぽいです。
誰にでもあるこの遺伝子が働きだすと、
１００以上もの老化原因を食い止めるんだそうです。
それで、どうやったらサーチュイン遺伝子が動き出すかというと、
この遺伝子は飢餓状態に関係があるらしく、
カロリー制限をしたら良いらしいのです。
実験ではカロリー制限をしてから７週間で
サーチュイン遺伝子が働きだしたと言っていました。
ちなみに私のある日の食事は。
朝ごはん ヤクルト（50Kcal）、ビスコ２枚（39Kcal）。
昼ごはん 牛乳（134Kcal）、ビスコ２枚（39Kcal）。
おやつ バナナ１本（80Kcal）。
晩ごはん カルボナーラ（730Kcal）。
夜食 牛乳（134Kcal）、コーンフロスティ（150Kcal）。
とうわけで、一日の合計はだいたい1356Kcalくらいみたいです。
実験でのカロリー制限では一日1300Kcalくらいとのことでしたので、
いつもどおりでそうなっていたみたいですね。
でも、ある人は好きなものを食べられないで長く生きても
意味がないみたいなことを言っていましたし、
あまり無理にカロリー制限するのも体に悪いそうなので、ほどほどに。